|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Romige yoghurt met fruit | |||
| ingrediënten: | |||
| Voor 4 personen:
1 banaan 4 schijven ananas (blik) 1 sinaasappel 3 eetlepels cashewnoten 400 gram magere kaas (kwark) 1 bakje roomyoghurt perzik / passievrucht (150 gram) |
|||
| bereiding: | |||
| Pel de banaan en snijd hem in schuine plakjes. Snijd elke schijf ananas in 8 stukjes. Boen de sinaasappel onder stromend water schoon en rasp de schil dun af. Schil de sinaasappel dik, snijd de partjes tussen de vliezen uit en vang het uitlekkende sap op . Hak de cashewnoten grof en rooster ze in een droge koekenpan lichtbruin. Schep de sinaasappelrasp erdoor. Klop de kaas(kwark) met de roomyoghurt door elkaar. Verdeel het kwarkmengsel met het fruit over 4 schaaltjes. Garneer met het cashewnotenmengsel | |||
 |
|||
| mail dit recept naar een vriend of vriendin | |||
 |
|||