laatste
  per categorie
  alfabetisch
  zoeken
 
  links
  gastenboek
  info
 
 Varkensoesters met gemengde groenten
  ingrediënten:
    Voor 2 personen:

    1 prei
    2 wortels
    4 (middelgrote) aardappels
    4 varkensoesters à 40 g
    eventueel zout, peper
    1 el Becel Dieet Olie
    2 dl groentebouillon (van een tablet)
    4 el zure room
    kervel
  bereiding:
    Maak de prei en wortels schoon en snijd ze fijn.
Schil de aardappels en snijd ze in blokjes.
Wrijf de varkensoesters in met zout en peper naar smaak.
Verwarm de Becel Dieetolie in een pan bak hierin de varkensoesters aan beide zijden snel bruin.
Haal het vlees uit de pan en houd het warm.
Bak de groenten in het achtergebleven vet, voeg de groentebouillon toe en laat de groenten ongeveer 10 minuten, afgedekt, sudderen.
Roer de zure room door de groenten en breng het geheel op smaak met zout en peper.
Garneer de groenten met kervel en serveer met de varkensoesters.


Serveer er (volkoren)pasta bij.
 
 
Share/Bookmark

  mail dit recept naar een vriend of vriendin
 
Free counter and web stats