|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Gevulde forel met spinazie | |||
| ingrediënten: | |||
| voor 2 personen:
2 forellen (panklaar) 250 gr spinazie 2 teentjes knoflook Klein stukje gember verse dille 2 eetlepels olijfolie peper en zout |
|||
| bereiding: | |||
| Verwarm de over voor op 200° C;
Was de spinazie en snij ze fijn. Pel de knoflook en snipper hem fijn. Schil de gemberwortel en rasp deze fijn; Vul de forellen op met de spinazie, de knoflook en de gember en kruid ze met dille en peper en zout; Leg ze in een ovenschaal en giet de olijfolie erover; Verlaag de oventemperatuur op 175°C; Plaats de forellen 25 à 30 minuten in de oven. Smakelijk! |
|||
 |
|||
| mail dit recept naar een vriend of vriendin | |||
 |
|||